Måndag 1 augusti
Allt går, med lite bra musik och rätt humör.
Som de flesta som känner mig vet, är att jag dansat i princip
hela mitt liv.
Men saken är den att min kropp inte är gjord för det, inte i den
viga delen i alla fall.
MEN
Allt kan hända. Sen jag började dansa klassiskt här i Trondheim
så märkte jag att jag inte kan leva med att mina ljumskar är för
korta. Att jag knappt har någon utåtvridning alls.
Så då har jag, i några dagar från att min kiropraktor sagt att jag
inte får springa pga ryggen, och från det att jag bokat Bounce
Summercamp, stått hemma och vridit ut höfterna.
Jag har känt att jag inte svankar lika mycket och på jobbet försöker
jag se till att inte svanka konstant.
Så idag, efter 1,5 timmes råträning. (Stod och dansade sönder party-
låtar som en galning) Stretchade lite och vips, tänkte jag trycka ner
mig i split. OCH DET GICK!
Okej, bara för en halv sekund. Men jag gjorde det.
Vilket jag inte trodde min gamla kropp skulle klara av, någonsin.
Så jag testade lite spagat med, och även så kom jag ner!
Blev så nöjd att jag var tvungen att ta bilde.
Splittade gjorde jag en gång till, just for the picture
Mina ben skakade när jag gick in i duschen och min iphone tror jag
har blivit vattenskadad efter att ha legat i min sport-bh...
fan.
Hoppas den vilar sig och mår helt bra imorgon.
Nu ska jag vila, och kliva upp så jag kan stretcha innan jag går till jobb.
Kan kanske behövas...
Som de flesta som känner mig vet, är att jag dansat i princip
hela mitt liv.
Men saken är den att min kropp inte är gjord för det, inte i den
viga delen i alla fall.
MEN
Allt kan hända. Sen jag började dansa klassiskt här i Trondheim
så märkte jag att jag inte kan leva med att mina ljumskar är för
korta. Att jag knappt har någon utåtvridning alls.
Så då har jag, i några dagar från att min kiropraktor sagt att jag
inte får springa pga ryggen, och från det att jag bokat Bounce
Summercamp, stått hemma och vridit ut höfterna.
Jag har känt att jag inte svankar lika mycket och på jobbet försöker
jag se till att inte svanka konstant.
Så idag, efter 1,5 timmes råträning. (Stod och dansade sönder party-
låtar som en galning) Stretchade lite och vips, tänkte jag trycka ner
mig i split. OCH DET GICK!
Okej, bara för en halv sekund. Men jag gjorde det.
Vilket jag inte trodde min gamla kropp skulle klara av, någonsin.
Så jag testade lite spagat med, och även så kom jag ner!
Blev så nöjd att jag var tvungen att ta bilde.
Splittade gjorde jag en gång till, just for the picture
Mina ben skakade när jag gick in i duschen och min iphone tror jag
har blivit vattenskadad efter att ha legat i min sport-bh...
fan.
Hoppas den vilar sig och mår helt bra imorgon.
Nu ska jag vila, och kliva upp så jag kan stretcha innan jag går till jobb.
Kan kanske behövas...
Kommentarer
Postat av: johanna plöen
Hej! Såg att du hade en blogg på fb så jag kikade in och såg detta! vi har ju samma 'problem' med förkorta ljumskar så nu vet jag att det inte är omöjligt för mig heller att gå ner i split och spagat. :P haha,
Ha det bra! kram :)
Trackback